Badezeit ohne Blasenleid

 

Knallt die Sonne, weilen wir gern am Baggersee oder im Schwimmbad. Bleiben wir dann in der nassen Badekluft, kann unsere Blase anfangen zu plagen. Besonders Frauen mit ihrer kürzeren Harnröhre leiden leicht an einer Entzündung derselben. Und diese kann außerordentlich schmerzhaft sein.

Dagegen können sie sich auf natürliche Weise schützen. Denn bereits Mitte der 90er Jahre wiesen Forscher der Harvard Medical School an 153 Frauen in fortgeschrittenem Alter nach, dass der regelmäßige Genuss von Cranberry Juice Cocktail (in Deutschland: Cranberry Classic) die Anwesenheit von Bakterien in den Harnwegen deutlich reduziert. Da der Urin der Cranberrysaft trinkenden Versuchsperonen nicht säurehaltiger war als der der Probanden mit einem Placebo-Getränk ohne Cranberries, folgerten Avorn et al., es müsse in der Cranberry etwas Spezifisches enthalten sein, das Bakterien daran hindere, im Harnwegsbereich anzuhaften. Eine weitere US-Studie mit jüngeren Frauen, die eine Nahrungsergänzung mit Cranberrysaftpulver nahmen, litten ebenfalls deutlich weniger an Harnwegsinfektionen.

Das wissenschaftliche Team der Rutgers Universität identifizierte die aktiven Substanzen zum Gesund erhalten der Harnwege als Proanthocyanidine (PAC) oder kondensierte Tannine. Diese für den Anti-Hafteffekt entscheidenden Verbindungen in der Cranberry sind durch eine spezielle biochemische Verbindung (A-Typ PAC) charakterisiert. Diese unterscheidet sie von den PAC in Grüntee oder Schokolade. Letztere, anders strukturierte PAC, weisen diese spezielle anti-adhäsive Eigenschaft nicht auf.

 

Drei Jahre später stellten die Forscher der Rutgers Universität fest, dass die Cranberry-Proanthocyanidine vom Körper absorbiert werden. Dies lässt vermuten, dass die einmal absorbierten und in die Blutbahn gelangenden Proanthocyanidine an anderen Stellen des Körpers verfügbar werden. Somit können sie den Anti-Adhäsions- und/oder Antioxidanzeffekt ausüben (Howell et al. 2001).

 

Der Gynäkologe James Greenberg vom Frauen-Hospital in Boston, USA, wollte wissen, ob diese Wirkung auch bei der Einnahme von getrockneten Cranberries nachzuweisen ist. Sein Team führte daher eine kleine Pilotstudie mit fünf Frauen durch, die an Harnwegsinfektion litten. Ihr Urin wurde nach Einnahme von OceanSpray Craisins(getrocknete, natürlich aromatisierte und gesüßte Cranberries) untersucht. Die Analyse ergab: Die Anti-Haftaktivität stieg um 50 % an. Das bedeutet: Auch getrocknete Cranberries können Bakterien das Leben schwer machen.

Verantwortlich für die Infektionen verhindernde Eigenschaft ist die einzigartige Struktur der in Cranberries vorkommenden Proanthocyanidine. Dadurch können gewisse besonders virulente uropathogene E-Coli-Bakterien nicht mehr an den Wänden des Harntraktes andocken. Diese mit Fangarmen ausgestatteten Stämme werden ganz einfach, ohne Schaden anzurichten, aus dem Körper gespült. Die Pilot-Studie legt nahe, dass nicht nur der Cranberrysaft, sondern auch andere Formen der Frucht diese infektionshemmenden Eigenschaften aufweisen.

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Kommentare: 10
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